Posts

Sehat Jaman Now

Image
Hellow teman" 🖐🏻 gabisa bohong lagi pasti klean semua ingin sehat kan? Nah kehidupan seperti sekarang ini banyak banget plus minusnya ini ada beberapa hal untuk bisa sehat jaman now lho cuss simak yaa , 1. Perbanyak makan buah dan sayur Kehidulan sekarang pasti banyak kebiasaan kalo udah makan nasi dan lauk udah merasa cukup, itu ternyata masih kurang lho teman. Kita perlu makan buah dan sayur juga, semakin beragam sayur dan buah yang kita makan akan semakin baik buat kesehatan. Jadi untuk bisa SEHAT JAMAN NOW perbanyak konsumsi buah dan sayur yaa, karena banyak banget manfaatnya. Beberapa manfaat buah dan sayur yaitu: - Mengurangi resiko penyakit jantung, stroke, dan kanker - Sayur dan buah kaya akan vitamin dan mineral termasuk vitamin C, vitamin K, dan folat - Mengandung serat yang tinggi yang berfungsi untuk memperlancar pencernaan - Memiliki kalori yang rendah sehingga mencegah kenaikan berat badan dan mengurangi resiko obesitas. 2. Melakukan beberapa aktivitas fi

PKKMB Polteka Mangunwijaya

Image
Dalam rangka pengenalan mahasiswa baru di lingkungan kampus atau PKKMB pada hari terakhir ini mahasiswa Polteka Mangunwijaya mengadakan kegiatan outbound, kita berkumpul di kampus 2 di jl.Gajah mada,kemudian melakukan beberapa game yang ada di masing - masing kampus jadi berjalan dari kampus 2 menuju kampus 3 jl.Mayjend sutoyo dan kampus 1 jl.Sriwijaya dan kami di bagi dalam beberapa kelompok yang masing- masing anggotanya tidak hanya dari satu prodi, dalam satu kelompok anggotanya ada dari farmasi, teknik kimia, dan analiskesehatan. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pengenalan bagi peserta PKKMB tentang aktifitas kampus yang akan dihadapi sekaligus mempererat pertemanan antar teman yang satu dengan yang lain. Melalui kegiatan PKKMB, karakter mental dan spiritual mahasiswa  dibentuk untuk berakhlak mulia berpengetahuan luas dan taat akan Tuhan YME.

Inspirasi kehidupan

Image
Semua hidup adalah milik Tuhan. Dia yang mampu mengatur segalanya, tetapi setiap kehidupan yang telah diberikan adalah milik masing-masing yang menjalaninya. Anak kecil yang berbakti kepada ayahnya sampai sempat di kira tidak berkecukupan tetapi itu semua tentang rasa sayang bukan miskin. Dia adalah pahlawan kecil untuk ayahnya

Obat glimepiride

Image
Glimepiride adalah obat yang digunakan untuk mengendalikan kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes tipe 2. Glimepiride tidak dapat digunakan untuk mengobati penderita diabetes tipe 1,  karena obat ini hanya dapat membantu menurunkan gula darah pada penderita yang mampu memproduksi insulin secara alami dalam tubuhnya. Efek samping glimepiride yang mungkin muncul umumnya berupa: 1.pusing 2.sakit kepala 3.muntah 

Kunjungan ke panti asuhan

Image
Kelompok kami melakukan bakti sosial dengan mengunjungi panti asuhan yaitu panti asuhan putera betlehem. Kami berangkat dari kampus menunju ke panti asuhan bersama-sama, sebelum melakukan kegiatan, disana kami menyiapkan beberapa bingkisan yang akan diberikan dan juga beberpa acara/game. Sesampainya disana kedatangan kami disambut dengan baik oleh pengurus panti ataupun anak-anak yang tinggal di panti. Anak-anak panti sudah siap dan berkumpul di aula, tempat dimana akan diadakan semua kegiatan ini. Pertama kami membuka acara dengan perkenalan diri dan kemudian dilanjutkan dengan acara-acara yang telah kami susun sampai acara berlangsung dengan baik dan sangat menyenangkan .

Color run Polteka Mangunwijaya

Image
Di Indonesia saat ini lagi booming dengan color run istilah ini diambil dari kebudayaan bangsa india ,begitu juga dengan acara color run yang pertama kali diadakan oleh Polteka Mangunwijaya Semarang. Pada waktu itu acara dimulai pukul 06.00 dan acara dibuka untuk umum, jadi tidak hanya mahasiswa ataupun dosen dari polteka saja. Color run merupakan kegiatan berlari ataupun jalan sehat dengan ditaburi bubuk warni-warni (bubuk holi). Color run telah menjadi budaya pemuda-pemudi masa kini.

Wagelasehhh niii

Image